Марафон по похудению

Записаться на марафон

О других продуктах

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ

МАРАФОН НАБОРА

Будь в форме
не только летом вместе с @pp_tortik

Погрузись в систему разнообразных, интересных и эффективных тренировок.

Приведи себя к физическому и
ментальному здоровью.
Проявляй активность и выигрывай призы.

За 4 года Марафон прошли более 3 000 участниц.
И ты сможешь добиться наилучшего результата всего за 3 недели.

Стать участником марафона за 1900

В марафоне тебя ожидает:

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

ДНЕВНИК МАРАФОНЦА

С первого дня учимся питаться правильно и следить за дневной активностью под контролем нашей команды.

ВСЁ О ПИТАНИИ

Мы говорим вкусняшкам "ДА",
но при соблюдении
рекомендаций марафона.
Научись составлять собственный рацион.

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

В каждом сезоне марафона спикеры по специальности в сфере женского здоровья проводят познавательные эфиры.

Стать участником марафона

Я лично буду тренировать тебя в прямых эфирах, контролировать твое состояние и смотреть за техникой.
3 и более тренировки в неделю!

За 4 года Марафон прошли более
3 000 участниц. И ты сможешь
добиться наилучшего результата
всего за 3 недели.

3 причины заниматься в нашем марафоне

Тренировки
в режиме онлайн

Наш марафон
- живой

Меняйся и
не стесняйся

Все тренировки, практики, задания направлены на то, чтобы делать их из любви к себе и своему телу.
Тренировки проводят лучшие тренеры по функциональному тренингу, растяжке, йоге, зумбе и многим другим направлениям.

Дневник - это ваш инструмент личного общения со мной и моей командой, каждый день мы будем проверять, что ты поела, как потренировалась, отвечать на вопросы и отслеживать твоё эмоциональное состояние.

За марафон ты сможешь поменять пищевые привычки, стать уверенней в себе, убрать стеснения, полюбить и принять себя.
В нашем чате участницы становятся подругами❤️

Мы поможем тебе и дальше приводить себя в форму
даже после окончания марафона!

Тренировки в режиме онлайн

Наш марафон - живой

Меняйся и не стесняйся

3 причины заниматься в
нашем марафоне

Познакомьтесь с командой @pp_tortik

Александра Дербенева

Основатель и главный тренер марафона

Моя цель — помочь тебе стать ещё лучше и уверенней в себе.
Я хочу показать тебе, что правильное питание — это легко, вкусно и разнообразно.
Хочу влюбить тебя в разнообразные тренировки.
Я очень хочу показать тебе, на что способно твоё тело. Мы с командой окружим тебя заботой и поддержкой на протяжении всего пути.
Татьяна Пыхова

Креативный директор

Являюсь коучем по специализированному питанию, специалистом по расстройствам пищевого поведения. Моя миссия в проекте — совершенствовать программу марафона в каждом сезоне!
Считаю, что причина лишнего веса в твоей голове. Поможем найти ту самую причину, из-за которой ты переедаешь, и вылечим твой диетный менталитет.
Тамара Кулешова

Куратор марафона

Я смогла сбросить 30 кг без жёстких ограничений и диет, и с кайфом. Я очень люблю сладкое! И вкусно покушать! И винишко!
Ещё знаю секрет, как это все можно совместить... и худеть. И ты сможешь! С нами ты развеешь "100 и 1 миф" о правильном питании и научишься вкусно и правильно кушать в любом месте и при любых обстоятельствах.